توسط ...: سلام خسته نباشید
من نروفیبرماتوز هستم
مصرف قهوه تلخ چطور است
آیا مصرف کنم یا نه
پاسخ: سلام منظورتان اسپرسو است؟
قهوه سیاه سرشار از کافئین و اسید است، بنابراین مصرف زیاد آن می تواند منجر به اسیدیته در معده شما شود. احتمال دارد گرفتگی و اسپاسم شکمی داشته باشید. مصرف بیش از حد قهوه در بدن، جذب مواد معدنی از رژیم غذایی روزانه مانند آهن، کلسیم و روی را برای بدن دشوار می کند.
توسط ...: سلام ممنون از شما
ایا تاثیر منفی رو نروفیبرماتوز میذاره ؟؟؟؟
پاسخ:سلام. قهوه کم بخورید
کمبود کلسیم را موجب می شود
که خوب نیست
توسط ...: سلام و شب بخیر خسته نباشید
خیلی ممنون از شما تشکر راستیتش من نسکافههای حاضری رو در حال حاضر به طور کل قطع کردم
حتی دیگه این قهوههای شیشهای هم دیگه نمیخرم و مصرف نسکافه و قهوه رو به کل قطع کردم
کلیپی در داخل یوتیوب دیدم که توسط یک دکتر منتظر شده بود و همون دکتر می گفت که این نسکافههای آماده و حاضری اصلاً نسکافه نیستند و و حتی یک ذره سر سوزن هم از قهوه و نسکافه توشون استفاده نشده. و همشون از شکر و اسانس هستن و کاملاً سرطان زا هستند و بدبختانه من هم مدت ۱۰ ساله که از این نسکافههای حاضری میخوردم که منجر شده بود خالهای تن من بیشتر بزرگتر بشه
یادمه مادرم به من میگفت روی صورت تو خاله گوشتی نبود و اتفاقاً همین دیروز به صورت اتفاقی عکسهای گذشتم رو نگاه میکردم اصلاً ظاهر من یه جور دیگه بود و الان این گوشتای اضافه واقعاً اذیتم میکنن و بدتر شده
که البته جراحی کردم گوشهای اضافه رو برداشتم و الان خدا را شکر صبحای زود بلند میشم دوچرخه سواری میدم پیادهروی میرم کوهنوردی میرم میرم پارک ورزش میکنم و حال روحی سلامتی بهتری دارم
پایدار باشید 🌹🌹
پاسخ: آفرین - خود مراقبتی